Cursos

A intelixencia ou fortaleza emocional defínese como un conxunto de recursos que nos axudan a enfrontar retos e situacións complexas. Canto maior sexa a nosa fortaleza emocional, máis
sinxelo resultará enfrontar a incerteza, recoñecer os nosos desexos e decidir que camiño
debemos tomar.
Abordaremos a fortaleza emocional en tres fases de catro horas cada unha: como tomar
distancia da realidade para enfocar os problemas desde unha nova perspectiva; como pensar de maneira produtiva, sen deixarnos levar polo impulso; e como pasar á acción coa suficiente versatilidade como adaptarnos aos cambios e lograr a vida que desexamos.
OBXECTIVOS
Este curso debe axudarnos, entre outros obxectivos, a:
- Reenfocar os problemas
- Pensar dunha maneira máis eficaz, eficiente e produtiva
- Asentarnos na planificación fronte á improvisación
- Ser máis versátiles
- Conseguir instalarnos na vida que desexamos
- Ser persoas máis felices e equilibradas